Kontakt
Sandra König
Dipl. Sport- und Bewegungstherapeutin

Tel.: 04931 986-300

Kursleitung

Aquagymnastik

Für die Athleten des Alters!

Unter Berücksichtigung der ganz eigenen Bedürfnisse älterer aktiv Gebliebener, erleben Sie im Nordseewasser ein behutsames Training und kräftigende Bewegungen.

Die schonenden Kraft- und Konditionsübungen im gesunden salzigen Wasser, helfen dabei die Muskulatur sowie Ihr Herz-Kreislaufsystem zu stärken.

Der ureigene Widerstand des Wassers unterstützt von Natur aus bei dieser ganzheitlichen Stärkung von Muskulatur und Herz-Kreislauf-System.

Erleben Sie gemeinsam in der Gruppe Aquagymnastik den Spaß an der Bewegung im Element Wasser!

Tag Beginn / Einlass
Dienstag 08.45 Uhr / 08.30 Uhr
  • Kursgebühr: 9,- €