Unser Kursangebot

Wassergymnastik 50+
Aquafitness
Aquafitness
Aquafitness für werdende Mamas

Aqua-Fitness / Aqua-Joggen

LUST ... auf ein faszinierendes Körpergefühl? Sie werden es genießen.
Dann nehmen Sie an einer unserer Aqua-Fitness-Stunde teil.

 

Montags9.15 Uhr18.15 Uhr19.15 Uhr

Donnerstags

9.15 Uhr
18.15 Uhr


 

 

Preise:

Einzelkarte:8,50 € 
Mehrfachkarte (pro Punkt):  8,- € 

Einzel-Aqua-Fitness / -Jogging

Es erwartet Sie ein intensives Training ganz auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt. Termine nur nach Absprache: Tel.: 04931 / 986 - 300.

Preis: 10,- €

Aquafitness und -Entspannung für werdende Mamas

  • Erleben im Meerwasser
  • Bewegung und Erholung
  • Garantiert ein genussvolles Erlebnis

Mittwochs:

  • 09.15 Uhr (Einlass ab 09.00 Uhr)
  • Tel.: 04931 / 986 - 300 (nur mit Voranmeldung)

Preise: 
Einzelkarte8,50 €
Mehrfachkarten (pro Punkt):8,00 €

Für die Athleten des Alters, Wassergymnastik 50+

Ein schonendes, effektives Ganzkörpertraining.

Freitags:

  • 9.30 Uhr (Einlass 9.15 Uhr)

Preise:

  • 8,- € (inkl. 4 Std. Erlebnisbad)
  • 10,- € (inkl. 3 Std. Sauna &Erlebnisbad)
  • ... und eine Gratistasse Tee oder Kaffee inklusive.

Sportliche Leitung:

Sportliche Leitung: Sandra König

Sportliche Leitung:          Sandra König

Büro- und Sprechzeiten: Montags und Donnerstags
                                       11.00 - 11.30

Telefon:                           04931 / 986 - 300

Änderungen vorbehalten.

Harmonie und Symphonie für den gestressten Körper und Geist

Jeden ersten Mittwoch im Monat bieten wir Ihnen in der Damensauna eine Auszeit.
Sie werden mit verschiedenen Aufgussdüften in eine andere Welt geführt.

Um 11.00 Uhr können Sie bei einer mentalen Entspannung seelisch und körperlich zur Ruhe kommen.

Ab 13.30 - 14.30 Uhr bieten wir Ihnen, liebe Damen, das unvergessliche Erlebnis
"AQUA-FLOATEN" (siehe Beschreibung unten) zum Kennen lernen.

Die zweite mentale Entspannung findet um 15.15 Uhr statt, damit Sie den Tag mit all Ihren Sinnen genießen können.

Über den Tag verteilt verwöhnt Sie das Sauna-Team mit kleinen Überraschungen.

Alles in Allem: Garantiert ein Genuss!

Tauchen Sie ein in eine andere Welt mit ...

Aqua-Floaten:

"Schweben" auf dem Wasser, sich treiben lassen, gleiten lassen-Fester Termin,

Mittwochs (während der Damensauna):

  • 11.45 Uhr bis 13.15 Uhr und
  • 16.15 Uhr bis 17.45 Uhr

Auf Wunsch können Termine in der übrigen Zeit flexibel vereinbart werden.

Termine nur nach Voranmeldung unter 04931 986-300.

Was ist Aquafloaten?

Pure Tiefenentspannung.

Eine Symphonie aus fließenden Bewegungen und tiefer Atmung in warmen, seichtem Meerwasser stärkt Körper, Geist und Seele und führt zur inneren Ruhe Ausgeglichenheit.

Sandra König (ausgebildete Sportpädagogin) bewegt Sie durch das körperwarme, hautpflegende Wasser. Wahrnehmungsreize von außen, wie Sehen und Fühlen, sind auf ein Minimum reduziert. Ihre Muskulatur erfährt eine absolute Tiefenentspannung.

Feedback einiger Floater(innen)

  • "Ich fühle mich danach leicht, weich und geschmeidig... wie eine Wasserpflanze" - Marina J.
  • "Man verliert das Gefühl für Zeit und Raum, einfach fantastisch" - Petra G.
  • "Diese Entspannungsgefühl wirkt auch noch die nächsten Tage nach" - Anette M.


Preise (inklusive):

  • ab 24,- € - für Inhaber einer Meerwertcard
  • je 27,50 € - Freundschaftspaket (mindestens zwei oder mehr Personen)
  • 30,- € Einzelpreis

Inklusivleistungen:

  • Tageskarte Bad + Sauna
  • 1/2 Stunde Aqua-Floaten
  • kostenloser Handtuch- und Bademantelverleih
  • individuelle Beratung und Betreuung
Der Wellenpark
Abenteuer Golfpark Das Märchenschiff Familienspielplatz Kerzenstube Kinderspielhaus Seehundstation Wasserphänomene Wellenwiese Kinderfest
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